Приглашаем вас на бесплатный практикум «Как выйти из состояния профессионального выгорания», он проходит в рамках открытого проекта «Психологическая поддержка школьных педагогов–психологов». К проекту могут бесплатно присоединиться и студенты — будущие психологи, и уже работающие психологи, педагоги-психологи, заинтересованные в повышении своего уровня благополучия, способности всегда быть в ресурсном состоянии.
Программа занятия 10 октября:
- — Обсудим, какие способы ежедневного наполнения себя энергиями (физической, эмоциональной, интеллектуальной и духовной) становятся нашими привычками и почему это важно;
- — Поделимся привычками заботы о себе, наполняющими нас;
- — Освоим практики ежедневного повышения уровня удовлетворенности жизнью
- — Пройдем практику «Имя»
В результате участия в занятии вы узнаете и освоите практики для профилактики выгорания и для выхода из этого состояния:
- — практики внимания к своему состоянию (физическому, эмоциональному, интеллектуальному, духовному)
- — «атомные привычки», или какими маленькими шагами можно достичь больших результатов
- — способы мотивации на изменение своей жизни и внедрение новых привычек заботы о себе
По окончании семинара участники получат бонус!
Занятие проведет Калашникова Н.Г., доктор пед. наук, профессор, автор и руководитель проекта.
Регистрируйтесь на занятие https://pruffme.com/landing/u2631789/20241010_vyg2
Подробнее про проект — по ссылке https://nko-new.ru/projects/psy_support/
Проект предполагает безоплатную реализацию в 3 направлениях:
1) «Усиливаем привычки заботы о себе» (Реализация программы «Профилактика эмоционального выгорания школьного психолога»)
2) «Психологи психологам»: мастермайнд встречи с профессионалами – психологами-наставниками в онлайн-формате в группе в телеграм-канале
3) Рефлексия и обобщение опыта саморазвития и поддержки в ресурсном состоянии с возможностью выступления на Всероссийской конференции в апреле 2025 года.
Результат участия в проекте:
- совершенствование своих профессиональных и личностных компетенций и привычек, увеличивающих уровень благополучия и заботы о себе, планирования и управления состоянием в основных сферах жизни,
- удостоверение повышения квалификации при условии выполнения всех заданий,
- поддержка профессионального сообщества.
Подпишитесь на каналы проекта «Психологическая поддержка школьных педагогов — психологов» в Telegram https://t.me/burnoutnet, ВКонтакте https://vk.com/nkonew и в Дзен https://dzen.ru/nko_new — так вы будете в курсе всех бесплатных обучающих мероприятий!
Проект «Психологическая поддержка школьных педагогов-психологов» реализуется АНКПО “Новые решения” при поддержке Фонда Президентских грантов.
#психология #консультация #психологипсихологам #эмоции #работа #релаксация #релакс #ресурс #навыки #энергия #общение #образование #школа #живемвресурсе #выгорание #ресурсный #психологи #помогающиепрофессии #образование #новые_решения #ресурсное_состояние #Барнаул #Алтайский_край #Алтай #АлтайскийКрай #ПрезидентскиеГранты #ФондПрезидентскихГрантов президентскиегранты.рф
