Ирина Молчанова: «Двигаться дальше в путешествие под названием Жизнь».

➡️Наш проект подходит к завершению, и каждый из участников подводит свои личные итоги. Своими впечатлениями делится Ирина Молчанова:

В проект я пришла, находясь в травме. Я потеряла сына, он погиб на СВО. В самом начале были мысли, что ничего не выйдет, что у меня не хватит сил. На занятии я поделилась своим горем и получила поддержку. Мне стало легче, и я поняла, что здесь мне помогут собрать себя заново.

До проекта, выходя на улицу, я видела всё серым и далёким. Выполняя практики по восполнению энергетического баланса, я осознала, что вся сила у меня внутри. Стала применять советы, выполнять задания, техники. Восстановление шло постепенно.

Научилась планировать, выделяя время себе. В приоритете стала я сама, семья и потом работа. Училась заново восстанавливать энергию. Применив техники «Я и стресс», «Пересборка», я почувствовала, что появилась возможность двигаться дальше в путешествие под названием Жизнь.

Сейчас у меня есть план восстановить свой сайт. Цель — помощь людям, оказавшимся в трудных жизненных ситуациях.

Смотрите запись выступления Ирины Молчановой на итоговой конференции:

👉Присоединяйтесь к каналам проекта

  •  https://t.me/burnoutnet  (https://t.me/burnoutnet)  и 
  • https://dzen.ru/nko_new , 
  • подписывайтесь на ВКонтакте (https://vk.com/nkonew) 
  • и на Rutube (https://rutube.ru/channel/24405942/) , 
  • где будет опубликована информация обо всех открытых бесплатных мероприятиях

Проект «Психологическая поддержка школьных педагогов-психологов» реализуется АНКПО “Новые решения” при поддержке Фонда Президентских грантов.

#ПрезидентскиеГранты #ФондПрезидентскихГрантов #живемвресурсе #выгорание #ресурсный #психологи #помогающиепрофессии #образование #новые_решения #ресурсное_состояние #Барнаул #Алтайский_край #Алтай #АлтайскийКрай президентскиегранты.рф