Участница проекта Калачева Марина: “Минута заботы о себе”

Калачева Марина Юрьевна, педагог — психолог ДОУ № 50 г.Барнаула, рассказала свою историю самопринятия: “Путь от сомнений к уверенности и счастью».

Марина расставила для себя приоритеты — какие сферы жизни важны в данный период. Она представила чек-лист привычек — от 1 до 15 минут, которые помогают заботиться о себе.
В результате проекта Марина научилась замечать хорошее, практиковать благодарность, радоваться мелочам и жить в моменте.

Смотрите запись выступления:
ВКонтакте https://vkvideo.ru/video-194973305_456239576
Рутуб https://rutube.ru/video/private/f8a5c8cd6b00d2e6b6b883b610869afc/?p=2KXZZmEWfXFx5zQncNCqQQ
Дзен https://dzen.ru/video/watch/68160830f579fe6ab12503db

Справка. В ситуации стремительных изменений в современной жизни, огромных нагрузок педагогов-психологов, работа которых полна стрессов и дел, очень важно осознать свои ценности и сбалансировать свою жизнь, чтобы быть способным помогать другим людям.

Именно об этом шла речь на межрегиональной конференции «Профессиональное выгорание школьных психологов: проблемы и способы решения» (реализуется при поддержке фонда Президентских грантов) очно и в онлайн формате 17.04.2025 г.

Участниками конференции стали руководители и специалисты органов управления образованием, образовательных организаций, учителя, психологи.

Цель конференции — проанализировать ключевые тренды профилактики выгорания и презентовать эффективные практики повышения стрессоустойчивости и счастья в своей жизни.

👉Присоединяйтесь к каналам проекта

где опубликованы записи всех открытых мероприятий и много полезной информации по профилактике выгорания!

Проект «Психологическая поддержка школьных педагогов-психологов» реализуется АНКПО “Новые решения” при поддержке Фонда Президентских грантов.

#ПрезидентскиеГранты #ФондПрезидентскихГрантов #живемвресурсе #выгорание #ресурсный #психологи #помогающиепрофессии #образование #новые_решения #ресурсное_состояние #Барнаул #Алтайский_край #Алтай #АлтайскийКрай президентскиегранты.рф