Проект “поможем учителю жить в ресурсном состоянии” важен для педагогов, потому что именно профессия учителя сопряжена с эмоциональным выгоранием. Современной школе нужен позитивный, открытый, доброжелательный педагог, а не замотанный и уставший. В конце концов, это полезно не только для педагогов, но и для детей, с которыми мы работаем. Поэтому умение сохранить свой душевный покой, отстоять свои границы, организовать свое время — это очень важно для педагога, потому что его эмоциональное состояние передается и детям. Поэтому огромная благодарность организаторам тренинга! рассчитываем на то, что дальнейшая работа будет продолжаться. Тренинг не решил всех проблем и не преподнес готовых решений, но натолкнул на определенные размышления и дал зацепки для дальнейшей работы над собой.

Хочу выразить благодарность психологу Никитиной Ирине Павловне за интересный, разнообразный, насыщенный и, главное, полезный для нашей профессии тренинг. Задания заставляли задуматься и проанализировать себя и свою деятельность. Сделаны выводы и намечен план работы над собой.

Информация, полученная в ходе тренинга, была интересна и, главное, применима на практике. есть, о чем подумать и что исправить в себе. Хотелось бы и в дальнейшем посещать ваши тренинги.

Понравилась легкая подача теоретического материала. Общение, новый опыт — всегда ценны. Для меня были новыми психологические карточки (метафорические ассоциативные карты), которые выражали мой внутренний мир. 

Тренинги зарядили позитивной энергией, помогли сблизиться с коллегами. Получила знания об этапах выгорания, способах восстановления энергии. Открыла для себя приемы восстановления ресурсов. На занятиях и смеялись, и плакали. Чувствовала себя свободно и раскрепощенно. 

Благодаря тренингу я смогла заглянуть в себя, понять свои страхи, сомнения, появилось желание бороться с неуверенностью в себе, с повышенной тревожностью, захотелось развиваться и не допускать депрессивных состояний. За время занятий я поняла необходимость установления личных границ, научилась говорить “нет” без чувства вины, ценить себя.

проект Поможем учителю жить в ресурсном состоянии! реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов

Посмотреть отзывы участников проекта из школ 84 и Сигма можете по ссылке https://youtu.be/JFCg46iQqfM