Наставник проекта Волченко Ирина: Через тернии к звездам

Волченко Ирина Николаевна, наставник проекта, практикующий психолог, арт-гештальт-терапевт, семейный системный терапевт, автор арт-проектов, представила рефлексивный доклад “Через тернии к звездам, или как обходиться с психологическим сопротивлением на пути к изменениям в жизни”.

Ее сообщение было посвящено анализу собственного сопротивления: какой выбор можно сделать? Обесценить себя, быть скептиком — или стать хозяйкой своего времени и жизни? Ирина выявила причины своего сопротивления и нашла помощников в его преодолении, назвала чувства, возникающие при достижении желанных перемен. 

Итоги группы также были впечатляющими: проведено 17 практикумов, написано 18 эссе, участники группы научились соблюдать баланс Я-Семья-Дело, распределять нагрузку, освоили практики снятия стресса. 

Смотрите запись выступления:

Справка. В ситуации стремительных изменений в современной жизни, огромных нагрузок педагогов-психологов, работа которых полна стрессов и дел, очень важно осознать свои ценности и сбалансировать свою жизнь, чтобы быть способным помогать другим людям.

Именно об этом шла речь на межрегиональной конференции «Профессиональное выгорание школьных психологов: проблемы и способы решения» (реализуется при поддержке фонда Президентских грантов) очно и в онлайн формате 17.04.2025 г.

Участниками конференции стали руководители и специалисты органов управления образованием, образовательных организаций, учителя, психологи.

Цель конференции — проанализировать ключевые тренды профилактики выгорания и презентовать эффективные практики повышения стрессоустойчивости и счастья в своей жизни.

👉Присоединяйтесь к каналам проекта

где опубликованы записи всех открытых мероприятий и много полезной информации по профилактике выгорания!

Проект «Психологическая поддержка школьных педагогов-психологов» реализуется АНКПО “Новые решения” при поддержке Фонда Президентских грантов.

#ПрезидентскиеГранты #ФондПрезидентскихГрантов #живемвресурсе #выгорание #ресурсный #психологи #помогающиепрофессии #образование #новые_решения #ресурсное_состояние #Барнаул #Алтайский_край #Алтай #АлтайскийКрай президентскиегранты.рф