Приглашаем вас на бесплатный практикум марафона для родителей «Как сохранить состояние счастья для себя и ребенка?»
15 февраля в 10-00мск на практикуме «Мои любимые способы не забывать о себе?» мы:
- — поделимся короткими (2-5 минут) практиками вдохновляющего утреннего ритуала;
- — подумаем, как мы хотели бы, чтобы начиналось наше утро;
- — обсудим практики вечернего и дневного ритуала;
- — определим для себя ценность практики «маленьких шагов» в развитии себя и ребенка;
- — проанализируем, в каких состояниях мы бываем с ребенком и попрактикуемся его менять.
Будем учиться уделять внимание себе, заботиться о себе, чтобы наполняться ресурсом. Чтобы воспитывать детей в ресурсном и спокойном состоянии. Приглашаем вместе меняться, привносить радость в свою жизнь и помогать делать это детям!
Перед регистрацией пройдите, пожалуйста, короткий опрос на ваш интерес к эмоциональному состоянию ребенка — по ссылке https://forms.gle/BjHmiuNkhxq7SXsWA
Марафон включает уроки-практикумы:
- Учусь слышать себя
- База моего хорошего состояния
- «Как заряжать себя энергиями: физической, эмоциональной, духовной, интеллектуальной»
- Где я теряю энергию и как улучшить ситуацию?
Ссылки на записи прошедших практикумов получат все зарегистрированные на них участники
5) Мои любимые способы не забывать о себе (ритуалы дня) – 15 февраля, в четверг, в 10.00 мск.
Зарегистрироваться: https://pruffme.com/landing/u2631789/20240215_resource5
Ссылка на регистрацию на онлайн-мероприятие и на анкету опубликована также на главной странице сайта nko-new.ru
Результатом участия в обучающем уроке марафона может стать (при условии активного участия в практике) умение:
- — опыт введения в свою жизнь наполняющих коротких ритуалов (утренних, вечерних, дневных) через практику «маленьких шагов»;
- — понимание трех состояний, в которых мы общаемся с ребенком;
- — потренируемся менять свое состояние через позу и мимику.
При регистрации на 5 занятие в рамках марафона, вы получите ссылки на записи пропущенных практикумов.
На практикумах марафона мы будем учиться:
- — прислушиваться к себе и наполнять себя заботой и энергией;
- — вырабатывать привычку базовой заботы о своем состоянии;
- — выявлять и изменять ситуации утечки внутренних энергий;
- — создавать и поддерживать ритуалы, которые приносят удовольствие и наслаждение;
- — менять свое состояние, используя практику «маленьких шагов».
Практикумы проводит Калашникова Наталья Григорьевна, доктор педагогических наук, профессор, сертифицированный консультант.
Вебинар будет полезен для тех родителей, кого беспокоят изменения в отношениях со своим ребенком и самим собой.
Только зарегистрированные на мероприятие получат ссылку на электронный сертификат участника, презентацию и чек-листы к каждому практикуму.