Приглашаем родителей на онлайн-консультацию 10.10.2023 в 11-00 мск. по теме «Эмоциональное выгорание родителей. Как поддержать себя и не срываться на ребёнка». Консультацию проводит Макеева Анна Сергеевна, магистр психологии, семейный психолог, арт-терапевт, в рамках реализации федерального проекта «Современная школа» национального проекта «Образование» Сетевого консультационного центра комплексной помощи родителям «Родительский университет» Чеченским государственным педагогическим университетом.
Эмоциональное выгорание родителей является глобальной и важной проблемой, которая в настоящее время привлекает все больше внимания. Родители сталкиваются с множеством стрессов, приводящих к эмоциональным перегрузкам, как в семье, так и обществе. Родителям важно профилактировать эмоциональное выгорание, т.к. психологическое здоровье родителя оказывает серьезное влияние на здоровье и качество жизни всей семьи, даёт пример жизненной позиции для детей. Обсуждение этой проблемы поможет повысить осведомленность родителей о возможных рисках и способах предотвращения эмоционального выгорания. Это важная тема, которая требует внимания.
На встрече мы рассмотрим следующие темы:
- Особенность эмоционального выгорания родителя.
- Как личные границы связаны с эмоциональным истощением
- Неочевидные причины эмоционального выгорания родителя.
- Признаки и проявление эмоционального выгорания у родителей, стадии эмоционального выгорания
- Реакция детей на эмоциональное выгорание родителя.
- Возможные источники поддержки и ресурса для родителей.
- Упражнение с метафорическим ассоциативными картами и рекомендации по самовосстановлению
Результатом участия в онлайн — консультации может стать
- — знание возможных психологических причин развития эмоционального выгорания;
- — получение информации о возможных стратегиях поведения в случае обнаружения у себя признаков эмоционального выгорания.
- Все родители, запросившие названную тему консультации, получат консультационные материалы и ответ на свой вопрос; презентацию, ссылку на эл. сертификат.
Перед регистрацией пройдите, пожалуйста, тест на выявление признаков эмоционального выгорания, по ссылке https://forms.gle/T1Qt41YGbrAuqbiG8
Зарегистрироваться на консультацию: https://pruffme.com/landing/u2631789/20231010_burnparent
Из-за возрастающих нагрузок и требований на работе, в обществе и семье, родители испытывают все более сильный стресс, и им требуется все больше усилий для поддержки психологически благоприятной атмосферы в семье. Среди психологических практик самопомощи родителям можно выделить «текстовые практики» — это специально организованный процесс написания текстов.
В нашем мире, переполненном событиями и информацией, проблема сохранения доброжелательного поддерживающего контакта родителей и детей становится все острее. Как превратить в ресурс ваш с ребенком позитивный совместный опыт? Как в интересной форме передать памятные истории о детстве наших детей, чтобы это стало приятным способом провести время вместе? Как сохранить хороший контакт между родителями и детьми?
Хроническая перегрузка нередко дает о себе знать простудами, которые ребенок «цепляет» одну за другой. Дело в том, что интеллектуальное переутомление снижает адаптационные возможности организма, в том числе и иммунной системы.
Приглашаем родителей на онлайн-консультацию 14.09.2023 в 11-00 мск. по теме «Агрессия подростка. Как родителям справляться с подростковым бунтом». Консультацию проводит Макеева Анна Сергеевна магистр психологических наук, семейный психолог, в рамках реализации федерального проекта «Современная школа» национального проекта «Образование» Сетевого консультационного центра комплексной помощи родителям «Родительский университет» Чеченским государственным педагогическим университетом.