⏳Наш проект по поддержке школьных педагогов-психологов, который реализуется на средства фонда Президентских грантов, приближается к своему завершению. Работа длилась 8 месяцев, и за это время в проект включилось более 500 человек. Об ощутимых результатах говорили многие из них, а самые активные приняли участие в итоговом мероприятии – конференции.
➡️«Профессиональное выгорание школьных психологов: проблемы и способы решения» — так мы сформулировали тему нашей конференции. Она вызвала большой интерес: зарегистрировалось 178 участников из 26 регионов России. Конференция проводилась не только очно, но и онлайн. Поэтому те, кто не приехал, чтобы присутствовать лично, тоже сумели выступить и поделиться своим опытом.
🤝Во время проекта участники не оставались один на один со своими проблемами. Проходило много общих мероприятий онлайн. Установочные мероприятия играли роль «запуска» в проработке каждой темы. Кроме того, участники работали в группах, главной целью было вживление в жизнь практик с установочных занятий. Шло активное обсуждение достижений и затруднений, каждый получал поддержку «стаи» и куратора группы, психолога-наставника проекта.
🥰И вот после такого долгого контакта в режиме онлайн – первая очная встреча! Было много улыбок, объятий, душевных разговоров. Атмосфера сразу сложилась очень теплая. А когда начались выступления, нельзя было не почувствовать искреннее внимание и поддержку аудитории. И это понятно – ведь практически каждый пережил то, о чем говорили с трибуны: преображение, открытие нового себя. «В каждом из сообщений спикеров было что-то, что затрагивало струны моей души и отзывалось словами: «да, точно!» или «и у меня тоже так!» — слова Елены Вольф, одной из участниц.
💡Кардинальную трансформацию трудно выразить сухими словами – и выступающие находили потрясающие образы. Юлия Неруш провела аналогию с превращением гусеницы в бабочку: нужно позволить чему-то в себе «умереть», чтобы родилось что-то другое, более совершенное! Были истории про внутреннего кролика, про привязанного слона, а еще – рассказ о путешествиях по островам Заботы о себе, Тайм-менеджмента, Борьбы со стрессом. Всех тронула сказка Ирины Молчановой о Королеве, которая справилась с горем от потери сына благодаря доброму магу Проекту.
🤗Каждое выступление вызывало живой отклик у участников. Марина Фомина признается: «Я сидела и все время улыбалась и кивала. Настолько каждое слово попадало прямо в сердце!» Несмотря на регламент, общение было неформальным, очень искренним и открытым.
Конференция получилась действительно вдохновляющей и мотивирующей! После ее завершения мы получили множество эмоциональных отзывов. Вот лишь несколько из них:
🔹«Очень напиталась энергией эмоциональной и интеллектуальной, такая теплая атмосфера была»;
🔸«Было просто интересно встретиться с коллегами, а получили классный заряд оптимизма, позитива, мотивации на дальнейшие изменения»;
🔹«Как приятно было присутствовать и быть частью такого замечательного события даже на расстоянии!»
🔆Проект еще не закончен, и его окончательные итоги нам только предстоит подвести. Но уже сейчас надо признать, что задача выполнена: мы не просто поддержали педагогов-психологов в борьбе с выгоранием, а помогли им найти силы и возможности, чтобы перестроить свою жизнь, сделать ее более счастливой. Это и есть самый эффективный путь профилактики выгорания.
📽️Ссылки на запись конференции ЗДЕСЬ (https://t.me/burnoutnet/213)
🔔Подписывайтесь на наш канал (https://t.me/burnoutnet)
Межрегиональная конференция «Профессиональное выгорание школьных психологов: проблемы и способы решения» (реализуется при поддержке фонда Президентских грантов) состоится 17.04.2025 г. в 10-00 мск. в гибридном формате: очно или в онлайн формате.
Баланс между работой и отдыхом, уверенность в себе, более осмысленная, интересная жизнь – все это результаты проекта «Психологическая поддержка школьных педагогов-психологов». Он реализуется АНКПО «Новые решения» в 2024-25гг при поддержке Фонда президентских грантов. Проект стартовал летом прошлого года, и за это время участники — а это почти 600 школьных психологов! — прошли большой путь.
«Я точно знаю, что за эти месяцы я стала более осознанной и более анализирующей, рефлексирующей. Недавно общалась с подругой, с которой редко видимся, она сказала, что я стала другой, более спокойной, менее эмоциональной», — говорит одна из участниц проекта, Татьяна.
В ситуации стремительных изменений в современной жизни, огромных нагрузок педагогов-психологов, работа которых полна стрессов и дел, очень важно осознать свои ценности и сбалансировать свою жизнь, чтобы быть способным помогать другим людям.
Приглашаем вас 5 марта в 16-00мск на бесплатный практикум «Пересборка как модель управления стрессом», он проходит в рамках открытого проекта «Психологическая поддержка школьных педагогов–психологов», поддержанного Фондом президентских грантов.