В ситуации стремительных изменений в современной жизни, огромных нагрузок педагогов-психологов, работа которых полна стрессов и дел, очень важно осознать свои ценности и сбалансировать свою жизнь, чтобы быть способным помогать другим людям.
Именно об этом пойдет речь на межрегиональной конференции «Профессиональное выгорание школьных психологов: проблемы и способы решения» (реализуется при поддержке фонда Президентских грантов). Приглашаем принять очно или в онлайн формате участие в конференции 17.04.2025 г. в 10-00 мск.
Участниками конференции могут стать руководители и специалисты органов управления образованием, образовательных организаций, учителя, воспитатели, психологи.
Цель конференции — проанализировать ключевые тренды профилактики выгорания и презентовать эффективные практики повышения стрессоустойчивости и счастья в своей жизни.
Направления работы на конференции (варианты тематики докладов):
- Забота о себе: путь к гармонии
- Как мы учимся ценить себя?
- Ежедневные способы наполнения себя энергиями (физической, эмоциональной, интеллектуальной, духовной)
- Мои лучшие 5 привычек, помогающих восстанавливать жизненные силы
- Мои личные границы: как их устанавливала и отстаиваю, не нарушая границ других
- Какие мои маленькие шаги повлияли на профилактику выгорания
- Что мотивирует меня использовать способы заботы о себе
- Как меняются мои отношения с людьми при внедрении привычек заботы о себе.
- Тайм менеджмент как инструмент управления своей жизнью
- Три главных правила тайм менеджмента 1) все успеть невозможно, но у меня есть шансы сделать жизнь наполненной; 2) выделять лучшее время на планирование своего времени на неделю (свидание с собой); 3) фокус на управление своими состояниями
- Моя стратегия и новый образ жизни с заботой о себе
- Сдвиг от текущего к новому образу жизни: что мне помогает двигаться
- Я — хозяйка своей жизни
- Как осознанный отдых помогает укреплять связь со своими ценностями и целями
- Практики и истории пересборки и гармонизации жизни
- Стрессоустойчивость как фактор профессионального долголетия
- Моя трансформация в рамках проекта
- Ценность взаимоподдержки и нахождения в развивающий среде единомышленников при интеграции новых привычек
- Опыт пересборки себя, отношений, дела
УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ В КОНФЕРЕНЦИИ:
Форма участия в работе конференции – дистанционная или очная с прямой онлайн-трансляцией очного формата конференции.
ДИСТАНЦИОННОЕ УЧАСТИЕ – возможны два варианта:
- Онлайн с докладом: выступающий
- Онлайн без доклада: слушатель
Регистрация онлайн- участников конференции (и слушателей, и выступающих) по ссылке: https://pruffme.com/landing/u2631789/20250417_burnout_conf
ОЧНОЕ УЧАСТИЕ – возможны два варианта:
- Очно с докладом: выступающий
- Очно без доклада: слушатель
Конференция пройдет в г.Барнаул, в одном из конференц-залов в центральной части города (точное место выбирается). Просим в случае желания участвовать очно рассчитывать свои силы и возможности прийти 17 апреля в 14-00мест. времени. Нам чрезвычайно важно знать точное количество людей, готовых прийти на мероприятие очно.
Регистрация очных участников конференции (и слушателей, и выступающих) по ссылке: https://forms.gle/4U4V4uZVosb581C36
Читать далее →