Анна Макеева: Мы по кирпичику построили большой и красивый замок под названием «Внутренняя опора».

Итоги подводит Анна Макеева, наставник проекта по психологической поддержке школьных педагогов-психологов, арт-терапевт: 

Проект реализовывался с августа 2024 года, и я могу сказать точно, что когда мы начинали, я представляла себе проект как образовательный, где мы будем изучать практики и техники, которые могут помогать и мне, и нашим участникам поддерживать себя, находиться в ресурсном состоянии, защищаться от профессионального и эмоционального выгорания. Но в итоге могу сказать, что мои ожидания были превзойдены многократно, потому что сам проект оказался очень глубинным, объединяющим и раскрывающим потенциал, как мой, так и участников. 

Смотрите запись

С каждой встречей и с каждым новым этапом, а их было три больших блока,  получалось увидеть что-то совершенно неожиданное для себя. Мы смотрели на свою жизнь с точки зрения баланса, насколько равномерно распределены силы? Я обнаружила свои точки для роста: в моей жизни очень большой перекос в сторону работы и множества планов, связанных с рабочими процессами. Оказывается, есть ещё и личная жизнь, какие-то мои собственные интересы, и это подсвечивали участники. 

Мне кажется, одной из главных ценностей проекта стало то, что мы объединились в группу (нас было достаточно много), встречались каждую неделю и командой, которую курировала я, и были большие встречи для всех участников проекта под руководством нашего научного руководителя Натальи Григорьевны Калашниковой. 

Каждая встреча была как кирпичик в большом и красивом замке под названием «Внутренняя опора». Эта внутренняя опора позволяла устоять в моменты стресса, и не только на работе. Я поняла, что знание о существовании проекта весь этот год помогало устоять, когда становилось грустно, когда покидали силы и хотелось спрятаться и ничего не делать. Я заходила в чат, видела сообщения от участников, задания, которое мы вместе выполняли, и это придавало вдохновения. Это давало надежду, и мне кажется, благодаря этому удавалось быть намного устойчивее, чем в прошлые годы, когда такого проекта не было. 

Поэтому одной из главных ценностей, и это стало очевидно сейчас, стала наша группа — вдохновляющая, поддерживающая команда, которая взаимно удерживала на плаву, давала новые идеи и вдохновение. За это я очень благодарна проекту. 

👉Присоединяйтесь к каналам проекта

Проект «Психологическая поддержка школьных педагогов-психологов» реализуется АНКПО “Новые решения” при поддержке Фонда Президентских грантов.

#ПрезидентскиеГранты #ФондПрезидентскихГрантов #живемвресурсе #выгорание #ресурсный #психологи #помогающиепрофессии #образование #новые_решения #ресурсное_состояние #Барнаул #Алтайский_край #Алтай #АлтайскийКрай президентскиегранты.рф