Волченко Ирина Николаевна, наставник проекта, практикующий психолог, арт-гештальт-терапевт, семейный системный терапевт, автор арт-проектов, представила рефлексивный доклад “Через тернии к звездам, или как обходиться с психологическим сопротивлением на пути к изменениям в жизни”.
Ее сообщение было посвящено анализу собственного сопротивления: какой выбор можно сделать? Обесценить себя, быть скептиком — или стать хозяйкой своего времени и жизни? Ирина выявила причины своего сопротивления и нашла помощников в его преодолении, назвала чувства, возникающие при достижении желанных перемен.
Итоги группы также были впечатляющими: проведено 17 практикумов, написано 18 эссе, участники группы научились соблюдать баланс Я-Семья-Дело, распределять нагрузку, освоили практики снятия стресса.
Смотрите запись выступления:
Открыла конференцию руководитель проекта, доктор пед. наук, профессор Калашникова Наталья Григорьевна сообщением “От замысла к результатам”.
Межрегиональная конференция «Профессиональное выгорание школьных психологов: проблемы и способы решения» (реализуется при поддержке фонда Президентских грантов) состоится 17.04.2025 г. в 10-00 мск. в гибридном формате: очно или в онлайн формате.
Баланс между работой и отдыхом, уверенность в себе, более осмысленная, интересная жизнь – все это результаты проекта «Психологическая поддержка школьных педагогов-психологов». Он реализуется АНКПО «Новые решения» в 2024-25гг при поддержке Фонда президентских грантов. Проект стартовал летом прошлого года, и за это время участники — а это почти 600 школьных психологов! — прошли большой путь.
«Я точно знаю, что за эти месяцы я стала более осознанной и более анализирующей, рефлексирующей. Недавно общалась с подругой, с которой редко видимся, она сказала, что я стала другой, более спокойной, менее эмоциональной», — говорит одна из участниц проекта, Татьяна.
В ситуации стремительных изменений в современной жизни, огромных нагрузок педагогов-психологов, работа которых полна стрессов и дел, очень важно осознать свои ценности и сбалансировать свою жизнь, чтобы быть способным помогать другим людям.