Архив метки: жизнь

22.12.2022 в 16-00 мск открытая консультация «Помогаем друг другу пережить стресс и тревогу, ожидание»

Сегодня одной из важных задач каждого из нас является помощь близким и друг другу. Многие наши коллеги, знакомые переживают за своих близких. В критический период жизни такой страх может стать слишком навязчивым и серьезно повлиять на наше душевное состояние. Что с нами в этот момент происходит и как можно себе помочь? Как найти ресурсы для поддержания  своих сил и здоровья?

Результаты проведенного нами соцопроса подростков (ноябрь 2022г) по выявлению уровня тревожности у старших школьников явно показывают необходимость повышения психологической компетентности подростков в поддержке себя в ресурсном состоянии, расширении арсенала способов повышения ресурсов, уверенности в себе и саморазвитии (результаты соцопроса – по ссылке).

Приглашаем учителей, руководителей школ, психологов, родителей, всех заинтересованных  22.12.2022 в 16-00 мск на открытую консультацию  «Помогаем друг другу пережить стресс и тревогу, ожидание». Консультацию проводит Волченко Ирина Николаевна, психолог с 22 -летним стажем, опытом успешного оказания психологической помощи пережившим утрату, востребованный семейный консультант, арттерапевт и гештальттерапевт.

Консультация проводится по просьбе участников семинаров для руководителей школ в рамках проекта «Поможем учителю жить в ресурсном состоянии», реализуемого АНКПО «Новые решения» при поддержке Фонда Президентских грантов.

На консультации мы рассмотрим:

  • способы саморегуляции
  • приемы самоподдержки
  • восстановление базового доверия к жизни

Зарегистрироваться на консультацию по ссылке:

https://pruffme.com/landing/u2631789/20221222_support

Читать далее

Результаты соцопроса на тему “Уровень стресса и тревожности у подростков”

Членами команды проекта “Как дела?” (ООО «Инновационные решения», АНКПО «Новые решения» и студентки направления «Медиакоммуникации» Алтайского филиала РАНХиГС Карташова М.А. и Оськина М.А.) в период с 14 ноября по 25 ноября 2022 года был проведен социологический опрос на тему “Уровень стресса и тревожности у подростков” среди подростков 14-18 лет, обучающихся в образовательных организациях.  Диагностика основывается на тесте Р.Кондаша.

Результаты соцопроса можно использовать при воспитании жизнестойкости подростков, поскольку дети этого возраста, как подтвердил соцопрос, особенно подвержены тревожности.

Методика социологического исследования заключается в следующем: опрос проводился с помощью анонимной анкеты в индивидуальной форме. Анкета по своей структуре состоит из 13 открытых и закрытых вопросов.

Целью опроса является исследование интересов и способов проведения свободного времени подростками, выявление стрессовых факторов на представителей целевой группы.

Согласно данным опроса, в нем приняли участие 1406 респондентов, из них:

  • 85,1% — 14-16 лет
  • 14,9 % — 17-18 лет

Большинство участников  (96,3%)  обучаются в школах.

Вопросы, которые были заданы респондентам, касались различных аспектов жизни участников.

Первым аспектом, подлежащим анализу, является круг интересов подростков.

Читать далее

Наш проект “Поможем учителю жить в ресурсном состоянии!” выиграл грант

выгорание

информация на сайте по тэгам #выгорание  #Президентский грант #Ресурсное состояние

ПАСПОРТ ПРОЕКТА  смотреть

 

 

Почему возникла идея этого проекта, в чем его актуальность?

Выгорание — это неумение отдыхать, а из-за бесконечного трудоголизма и отсутствия способов восстановления своих ресурсов это еще и нежелание и невозможность работать, отвращение к некогда любимой работе из-за ее переизбытка и излишней эмоциональной включенности в нее.

Выгорают не только менеджеры по продажам, молодые мамы или журналисты. Наиболее подверженная выгоранию группа — из числа помогающих профессий: медики, волонтеры, соцработники, сотрудники НКО и благотворительных фондов, и, конечно — учителя. По данным нашего исследования, среди учителей более 70% испытывают признаки выгорания, тревожности, и хотят выйти из этого состояния, но самостоятельно не могут этого сделать и нуждаются в психологической помощи. 

Читать далее

Психолого-консультативное сопровождение педагогов

Психолого-консультативное сопровождение педагогов
информация на сайте по тэгам #выгорание #жизнь #уход

Цель и задачи, краткое описание: Проведение психологических и научно-педагогических консультаций для педагогов, не имеющих возможности воспользоваться платными услугами специалистов.

О программе: Реализуется до создания организации, с 2017 года, путем проведения открытых вебинаров для педагогов по актуальной тематике (Система оценки качества образования, применение профстандартов, финансовое воспитание детей, реализация программы развития образования, создание индивидуальной образовательной программы и др.). Все открытые вебинары опубликованы на канале организации-партнера https://www.youtube.com/channel/UCQjQIgoyfMEnqJYWFvJ-RDA. Всего за все время открытые вебинары посетили более 20000 человек.

Читать далее

Отзывы на открытый сеанс тета-медитации спокойствия, принятия, любви (5.04.2020)

05 апреля в 05-45 часов (по московскому времени) состоялся бесплатный вебинар в виде медитации  «Тета-медитация спокойствия, принятия, любви»

Если вы сейчас находитесь в состоянии тревожности, страха, вас охватило паническое настроение и неуверенность в будущем, вы переживаете за семью и детей, не знаете, что предпринять, у вас опускаются руки – то мы приглашаем вас на коллективную медитацию за себя, за семью и за мир, за легкий переход в новое состояние сознания. В это время тысячи людей по всему миру будут проводить коллективную медитацию.

Читать далее