По ссылке https://nko-new.ru/metod_resours_sost/ вы сможете скачать следующие материалы:
- Дополнительная профессиональная программа повышения квалификации “Учусь помогать себе!”
За этими сухими словами скрывается огромная ценность: подробное описание модулей с разбором упражнений, в них входящих. Вся программа состоит из двух диагностических и пяти содержательных модулей:
- Чувствуем и отстаиваем свои личные границы
- Жить с удовольствием!
- Помогаем себе!
- Саморегуляция как искусство управления собой
- Тайм-менеджмент. Искусство управления временем
И в каждом модуле приводится подробное описание входящих в него упражнений, вопросы для рефлексии, теоретический материал для ведущего.

Калашникова Наталья Григорьевна, доктор педагогических наук, профессор, Карташова Татьяна Александровна, директор АНКПО «Новые решения»
27.01.2023
Вышел в свет сборник статей «Семья в XXI веке: проблемы и перспективы» : материалы докладов IV Всероссийской научно-практической конференции магистрантов, преподавателей, общественных деятелей, практиков / под редакцией Т. Г. Соболевой ; Алт. гос. техн. ун-т им. И.И. Ползунова. – Барнаул : АлтГТУ, 2023. – 188 с.
Результаты проведенных разными группами исследователей показывают, что более 80% педагогов имеют в той или иной степени признаки эмоционального выгорания. Это свидетельствует о необходимости психологической поддержки учителей и обучения их способам самоподдержки и самовосстановления ресурсов.